• Wpisów:295
  • Średnio co: 2 dni
  • Ostatni wpis:1 rok temu, 12:35
  • Licznik odwiedzin:4 222 / 819 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 


Kto tak potrafi? Albo kto chciałby

Zajęcia z gimnastyki artystycznej można znaleźć w wyszukiwarce FitPlanner, np. w Warszawie znajdziesz na stronie https://www.fitplanner.pl/gimnastyka-artystyczna/warszawa
 

 


Gdzie szukać zajęć z gimnastyką korekcyjną? Dla tych co mieszkają w Warszawie polecam zajrzeć do wyszukiwarki na https://www.fitplanner.pl/gimnastyka-korekcyjna/warszawa , ale zajęcia wyszukasz w całej Polsce, wystarczy wpisać swoje miasto i nazwę szukanych zajęć
 

 


Jeśli szukasz dla swojego dziecka zajęć sportowych, może akurat zapasów dla dzieci, to sprawdź gdzie w Twojej okolicy znajduje się najbliższy obiekt sportowy dzięki wyszukiwarce FitPlanner. Przy okazji bezpłatnie zarezerwujesz miejsce na zajęciach Zobacz przykładową listę szkół, klubów z zapasami dla dzieci w Warszawie na https://www.fitplanner.pl/zapasy-dla-dzieci/warszawa
 

 


Ćwiczenia vinyasa joga. 40 minut ćwiczeń na wytrzymałość.

Gdzie znajdują się szkoły jogi, kluby z zajęciami vinyasa joga? Sprawdź w wyszukiwarce FitPlanner. W Warszawie zajęcia z vinyasa joga sprawdzisz na https://www.fitplanner.pl/vinyasa-joga/warszawa
 

 


Widzieliście ten taniec towarzyski w wykonaniu dzieci?

Szkoły tańca towarzyskiego dla dzieci w Warszawie znajdziesz za pomocą wyszukiwarki na stronie https://www.fitplanner.pl/taniec-towarzyski-dla-dzieci/warszawa
 

 


Bardzo ciekawa choreografia na taniec weselny

Szukasz szkoły tańca, gdzie przygotują was na pierwszy taniec weselny? Sprawdź listę szkół z zajęciami tańca dla narzeczonych w serwisie FitPlanner.pl. Np. w Warszawie takie szkoły/kluby wyszukacie na https://www.fitplanner.pl/taniec-dla-narzeczonych/warszawa
 

 


Walka dzieci na szpady, czyli szermierka dla dzieci.

Gdzie szukać zajęć z szermierki dla dzieci? Zobacz w wyszukiwarce FitPlanner, gdzie znajdują się w Twojej okolicy zajęcia z szermierki. W Warszawie np. zajęcia szermierki dla dzieci wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/szermierka-dla-dzieci/warszawa
 

 


Tak, właśnie tak samoobrona dla dzieci

Gdzie można zapisać dziecko na lekcje samoobrony? Sprawdź listę klubów, szkół w Warszawie na https://www.fitplanner.pl/samoobrona-dla-dzieci/warszawa
 

 


Widzieliście kiedyś takie piłeczki? Służą one do treningu rąk i są to tzw. ćwiczenia power ball. U nas w Polsce można spotkać się z takimi zajęciami również w klubach fitness

Gdzie znaleźć zajęcia power ball? Sprawdź w wyszukiwarce na https://www.fitplanner.pl/power-ball/warszawa
 

 


Powyższy film przedstawia instruktaż jak powinno się chodzić z kijami do nordic walking.

A jeśli szukasz tego typu zajęć nordic walking w swoim mieście, to znajdziesz je np. w Warszawie. Sprawdź na https://www.fitplanner.pl/nordic-walking/warszawa
 

 


Można włączyć sobie muzykę relaksacyjną lub usiąść wygodnie, wyciszyć się i to też mogą być po prostu zajęcia medytacyjne. Gdzie takie są ? Znajdziesz je za pomocą serwisu FitPlanner, wyszukiwarki zajęć sportowych. Wystarczy wejść na na stronę https://www.fitplanner.pl/medytacja/warszawa aby wyszukać zajęcia z medytacją w Warszawie.
 

 


Przykładowe zajęcia magic bar w jednym z klubów fitness. Jeśli chciałabyś tak trenować to wyszukasz zajęcia w wyszukiwarce FitPlanner. Np. w mieście Warszawa zajęcia magic bar znajdziesz na https://www.fitplanner.pl/magic-bar/warszawa
 

 


Kto by pomyślał, że nawet dla dzieci mogą być zajęcia z krav maga

Kluby krav maga z zajęciami dla dzieci znajdziesz m.in. za pomocą wyszukiwarki FitPlanner na stronie https://www.fitplanner.pl/krav-maga-dla-dzieci/warszawa
 

 


I jak? Podoba się kizomba?

Szkoły tańca, kluby fitness z zajęciami tańca kizomba w Warszawie wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/kizomba/warszawa
 

 


Pamiętacie film karate kid ? No to ten film jest jeszcze ciekawszy, te dzieciaki wymiatają w karate. Zaczynać od najmłodszych lat i zdobyć czarny pas

Zajęcia karate dla dzieci np. w Warszawie znajdziesz na https://www.fitplanner.pl/karate-dla-dzieci/warszawa
 

 


Zobacz film instruktażowy z zajęć judo dla dzieci

Szkoły/kluby walki z zajęciami judo dla dzieci np. w mieście Warszawa wyszukasz na https://www.fitplanner.pl/judo-dla-dzieci/warszawa
 

 


Jak to jest z tą jogą śmiechu ? Przekonaj się

Jeśli spodobało Ci się, to takie zajęcia z jogi śmiechu są prowadzone w szkołach jogi. Gdzie ich szukać? Na stronie https://www.fitplanner.pl/joga-smiechu/warszawa znajdziesz zajęcia z jogi śmiechu w mieście Warszawa.
 

 


30 minutowy trening z jogą sivananda

Zajęcia z jogi sivananda w Warszawie możesz znaleźć na stronie https://www.fitplanner.pl/joga-sivananda/warszawa
 

 


Ćwiczenia, a dokładnie pozycje jogi iyengara na bóle krzyża.

Szkoły jogi z zajęciami joga iyengara znajdziesz w Warszawie na https://www.fitplanner.pl/joga-iyengara/warszawa
 

 


Coś dla facetów, ale kobietkom może się też spodobać Czyli grappling na macie, takie zapasy

Gdzie są kluby/szkoły walki grappling? Sprawdź na https://www.fitplanner.pl/grappling/warszawa i znajdź w Warszawie zajęcia z grappling w swojej okolicy.
 

 


Przykładowe ćwiczenie z gimnastyki dla dzieci, jak zrobić żabkę

Szukasz zajęć sportowych dla dziecka w swoim mieście? Zapraszam do wyszukiwarki na https://www.fitplanner.pl/gimnastyka-dla-dzieci/warszawa , gdzie znajdziesz zajęcia z gimnastyki w Warszawie.
 

 


Jak wykonać gimnastykę korekcyjną dla dziecka ? Oto kilka prostych przykładów jak na filmie wideo. Miłego oglądania

A gdzie takie zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci można znaleźć? W serwisie FitPlanner na https://www.fitplanner.pl/gimnastyka-korekcyjna-dla-dzieci/warszawa
 

 


Tak wygląda gimnastyka artystyczna, piękne prawda ?

Kto by chciał trenować gimnastykę artystyczną rączka w górę? Odsyłam do wyszukiwarki zajęć dla dzieci i nie tylko, na https://www.fitplanner.pl/gimnastyka-artystyczna-dla-dzieci/warszawa
 

 


Ostatnio modny crossfit nawet dla dzieci. Co ciekawe zainteresowanie stale rośnie, a dzieci są zadowolone z tej formy ćwiczeń

Gdzie na crossfit w Warszawie ? Wyszukaj cross box, klub crossfit na https://www.fitplanner.pl/crossfit-dla-dzieci/warszawa
 

 


I jak fajnie tańczą breakdance ?

Gdzie szukać klubów/szkół tańca breakdance ? W serwisie FitPlanner, np. na https://www.fitplanner.pl/breakdance/warszawa znajdziesz zajęcia breakdance w mieście Warszawa.
 

 


Kiedy stoisz przed wyborem zajęć dla dziecka, a wiesz że lubi sztuki walki, to jedną z moich propozycji jest boks dla dzieci. Uczy nie tylko samoobrony, ale równowagi, dyscypliny i skupienia.

Boks dla dzieci w Warszawie znajdziesz na https://www.fitplanner.pl/boks-dla-dzieci/warszawa , wyszukiwarce zajęć sportowych i klubów dla dzieci jak i dorosłych.
 

 


W klubach fitness można trenować tzw. body pump, czyi trening siłowy ze sztangą. Zamiast tradycyjnej siłowni, wygodniej jest wybrać się na grupowe zajęcia, w końcu w grupie raźniej i zawsze można zabrać przyjaciółkę ze sobą i wspólnie się motywować

Gdzie znaleźć zajęcia z body pump np. w Warszawie ? Na stronie https://www.fitplanner.pl/body-pump/warszawa
 

 



Podczas gry w badmintona zaangażowane są mięśnie takie jak ud, pośladków, łydek, brzucha i pleców. Dzięki czemu można podczas gry spalić zbędny tłuszczyk z tych partii ciała oraz wymodelować je

Zajęcia badminton w Twojej okolicy znajdziesz w serwisie FitPlanner.pl, wystarczy wejść na stronę i wyszukać kategorię badminton oraz swoje miasto np. Warszawa - https://www.fitplanner.pl/badminton/warszawa